Желаю СЕБЕ в День рождения 🎈🎉
⠀
1. Уделяй больше внимания и времени телу!
- бегай не 5, а 7 или 10 км, ты уже можешь больше 🏃🏼♀️
- стой в планке 🙌🏻 и постарайся это делать каждый раз, когда думаешь, чем бы интересным себя занять 🤔 Сильное тело может больше 💪🏻
- приседай 🏋️♀️ попа как орех 🍑 и красивые бедра это как минимум сексуально 😌
⠀
2. Дыши, милая...
- останавливайся и чувствуй как дышишь: осознавая вдох...осознавай выдох..
- возьми за правило каждый день делать пранаямы 🌬️ капалапхати 3/108 раз 👌🏻
⠀
3. Отдавай! всю себя: тому что делаешь прямо сейчас 😊
⠀
4. Продолжай искать применение всему, что есть в твоих знаниях, и твоей голове, Свет ✌🏻
- напиши обучающий или терапевтический курс, тренинг, мастер класс 👌🏻 создай инфо-продукт 💻 У тебя для этого есть всё: разносторонние знания, опыт, у меня и навыки 👩🎓
⠀
5. Уже купи себе машину, дорогая 🚘 скорее вот так 👌🏻 захоти привнести в свою Жизнь ещё больше СВОБОДЫ 🎈 по крайней мере в передвижении на дальние расстояния по стране точно 😉
⠀
6. Влюбись ❤️ да снова 😍 да в который раз 😋 взаимно, нежно, осознанно, страстно 💋 Ты стала совсем другая...и готова к этому ❣️
⠀
7. Заработай денег 😉💰 да, да! прям тысяч 300 за месяц и кайфани от ощущения 💵
⠀
8. Ты знаешь с какими травмами не справилась и где тебе нужна поддержка друзей и близких ❤️ и научись просить её 🤗 это про заботу о себе, моя девочка..
⠀
9. Медитируй 🧘♀️ no comments
⠀
10. Продолжай пробовать Жизнь на вкус так, как умеешь делать только ТЫ 🍉 😉
⠀
11. Живи на всю громкость 📢 На полную катушку! Топи педальку в пол 🏎️ 🔥
⠀
12. Твори 🎨 создавай 🙌🏻 ВО БЛАГО ❤️
________________________________
12.08.2020 С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ 🎉
